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• 02/04/2013
• 12.00.00
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TRAVERSATA CAVA dei TIRRENI - MAIORI 14 aprile 2013

COMUNICAZIONE INTEGRAZIONE AGGIUNTA ITINERAIO AL PROGRAMMA

TRAVERSATA : BADIA di CAVA – MAIORI
“Alta Via dei Monti Lattari”

DOMENICA 14 APRILE 2013

PROGRAMMA
Ore 06:30 partenza con due pullman GT dal Piazzale Europa di Frosinone
Ore 09:00 circa arrivo a Badia di Cava dei Tirreni e inizio escursioni
Ore 13:30 sosta pranzo al sacco al Santuario dell’Avvocata
Ore 17:00 arrivo a Maiori

• 02/04/2013
• 12.00.00
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Corso di arrampicata periodo Maggio-Giugno 2013 presso la sezione di Frosinone

Comunichiamo che la Scuola di Arrampicata Libera “Lamberto Brucchietti” organizza, presso la nostra sede di Frosinone e in collaborazione con le sezioni di Rieti e di Amatrice nel periodo Maggio/Giugno 2013 un Corso di Arrampicata base (AL1).
Il corso ha come obiettivo quello di trasmettere agli allievi le tematiche di sicurezza, manovre di corda e tecniche di progressione.

• 25/03/2013
• 12.00.00
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Cori in città - 6 e 13 aprile

Il 6 ed il 13 aprile si terrà, nel Salone di rappresentanza dell'Amministrazione Provinciale in Frosinone, la X edizione della rassegna Cori in Città".
Il 6 ed il 13 aprile alle ore 17.30 con il Coro C.A.I. di Frosinone, sarà ospite il valente Coro "Corale Novantanove" de L'Aquila.
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• 21/03/2013
• 12.00.00
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CIASPOLATA A MONTE AUTORE 24 marzo 2013

DOMENICA 24 marzo 2013
Escursione con Ciaspole sul Monte Autore(Monti Simbruini)

Lunghezza 6 Km
Dislivello: m 310
Durata: 3 ore circa
Difficoltà EAI

Appuntamento: Piazzale Europa (Frosinone) ore 7:30

• 17/03/2013
• 12.00.00
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Terzo incontro dedicato alla sicurezza in ambienti innevati. Giovedì 21 Marzo - ore 20,15

Giovedì 21 Marzo, alle ore 20.15, presso la sede CAI di Frosinone si terrà il terzo ed ultimo incontro dedicato alla sicurezza in ambienti innevati.
Si parlerà delle operazioni di autosoccorso da eseguire in caso di travolti da valanga, del corretto utilizzo dell’ARTVA, della pala e della sonda (strumenti essenziali). Inoltre verranno confrontati alcuni tra gli apparecchi di ricerca travolti da valanga attualmente più usati sia digitali che analogici.